今日はお昼にトリモモとブロッコリーのトマト煮食べました！ おやつに上生菓子☺️ そして昨日鶏胸肉を柔らかくするために浸けといたやつを甘辛くして、夜に食べました。 あとチャーハン。炒めたキャベツのサラダ。 チャーハンのうまさは化学調味料のおかげで…